Arnold GYM

Sportcentrum

1037 Budapest, Szépvölgyi út 15.
+36 1/250-4052

Kedves látogató,először is köszönöm, hogy megtisztelsz figyelmeddel!

Zsembery Karesz vagyok, személyi edző. Szakmai tanulmányaimat az IFAA: Fitness Company, személyi edző valamint az IFBB: Nemzetközi Testépítő és Fitness Szövetség, Personal Trainer képzésein szereztem.

Munkámat a változatos edzések és a prevenció jellemzik. Természetesen az Étrendről is szó lesz közös munkánk során, hiszen az eredmény szempontjából ez az egyik legfontosabb megbeszélnivaló. Apró lépésekkel, sokkal kitartóbban lehet haladni a Cél felé, mintha egyből hatalmasat szeretnénk ugrani!

Nem kell egyből gyökeresen felforgatni a megszokott hétköznapokat, de egy- egy változást beiktatva a napi rutinba, szép lassan formálódni fog a test, s egyre közelebb jutunk a kívánt Eredményhez.

Csakis Együtt sikerülhet, mivel én az Utat mutathatom, de Rajtad múlik, milyen tempóban akarsz követni rajta. Hívj, írj, vagy keress meg személyesen bátran!

Bővebb információért látogass el Honlapomra: